你今天,水果了吗? 秋季水果特辑-All you need is Fruit!

秋天是丰收的季节,也是成熟的季节。秋天就像一把金贵的钥匙,打开了丰收的大门.....
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秋天是丰收的季节,也是成熟的季节。秋天就像一把金贵的钥匙,打开了丰收的大门。
你看,瓜果飘香……遍地都是,像是在告诉我们收获的喜悦??!
把这种喜悦分享给大家,成了根莱的心愿,接下来,和根莱一起来看看哪些水果上榜了吧?!


 

1

苹 果

 

苹果因其丰富的营养价值被评为四大水果之冠。
“一天一苹果,医生远离我”,足以说明苹果的价值。
苹果不但能美容养颜,防止肥胖,调节血糖,降低胆固醇;
还有助睡眠,增加记忆力,促进孩子的发育。

 

苹果乌龙美颜茶

 

 
 

苹果乌龙养颜茶制作方法:

容量:500ml

主料:阳光苹果浓浆、碳焙乌龙茶、根莱冰糖糖浆

做法: 200g冰块,依次加入50g苹果浓浆、10g冰糖和200g乌龙茶汤即可。

 

 

2

凤 梨

 

凤梨营养丰富,尤其以维生素C含量最高。
有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。
在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。易于减肥。

 

 

凤梨优格

 

 
 

凤梨优格制作方法:

容量:500ml

主料:根莱香钻凤梨茶酱、根莱冰糖糖浆、乌龙茶汤、优格乳、凤梨

 

做法:根莱香钻凤梨茶酱2平勺+新鲜凤梨2块捣碎+乳酸菌30ml+直饮水100ml+冰块200雪克5下倒出即可

 

 

3

奇异果


 

奇异果中的维生素C很丰富,可提高免疫力;
可以增加红血球生产,预防贫血;缓解肠胃的不适:促进消化;
有抗衰老的作用,易于消除皱纹和细纹。

 

秋芝沙漠绿洲

 

 

秋芝沙漠绿洲制作方法:

容量:500 ml

主料:香钻奇异果酱、根莱冰糖、根莱芝士奶盖

做法: 200g冰块,依次加入60g香钻奇异果酱、20g根莱冰糖和200g直饮水,在淋上预制奶盖即可。

 

霜降之后是深秋,
秋风吹来,舞动着长袖,
用婀娜多姿的舞姿,
用变幻神奇的旋律,
动听的音符,
像人们诉说收获的喜悦。

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